Burnout no RH:  5 medidas para proteger o setor

Uma pesquisa da Flash ouviu 924 pessoas em 2024 e mostrou que oito em cada dez profissionais de Recursos Humanos se sentem sobrecarregados.

Excesso de trabalho

Para 55% dos entrevistados, a sobrecarga se traduz em jornadas de trabalho que ultrapassam as oito horas tradicionais. E 65% relatam que enfrentaram desafios de saúde mental.

Mal-estar coletivo

Garantir o bem-estar do setor é uma tarefa especialmente crítica, porque um RH adoecido pode comprometer a qualidade da gestão de pessoas como um todo.

Desafio

Para Isadora Gabriel, psicóloga e CHRO da Flash, diminuir a sobrecarga do setor exige uma abordagem sistêmica, que vá além do discurso sobre reconhecer os profissionais.

Caminhos possíveis

Também demanda o envolvimento de toda a empresa, assim como o patrocínio direto da alta liderança. Nos próximos stories, confira algumas dicas da especialista para proteger o RH.

Trabalho em equipe

É fundamental adequar o número de profissionais à complexidade e ao porte do negócio.

Revisar estrutura e dimensão das equipes

Eliminar tarefas redundantes libera tempo para o trabalho estratégico – e para o descanso.

Investir em tecnologia

Ofereça programas de saúde mental, mentorias internas e espaços seguros para os funcionários demonstrarem vulnerabilidade.

Dar apoio emocional

Desenvolva lideranças preocupadas com o bem-estar das equipes para que essa responsabilidade não recaia somente sobre o RH.

Dividir o trabalho

Faça isso de forma contínua, com escuta ativa, devolutivas práticas e intervenções preventivas.

Utilizar indicadores de saúde mental