Uma das habilidades mais importantes para enfrentar crises e se preparar para o futuro, o autoconhecimento é tema de um curso online mini-intensivo oferecido pela The School of Life Brasil neste sábado, 24 de julho, das 9h às 16h. As aulas ao vivo e em inglês são lideradas por David Baker, um dos fundadores da revista Wired e professor de longa data da instituição. Além disso, na data será lançado o livro Autoconhecimento, publicada pela The School of Life Press em parceria com a Editora Nós– que será dado de presente para todos os participantes do evento.
O curso conta com exercícios práticos, autorreflexão e compartilhamento de histórias e ideias. Entre os temas tratados, estão: por que é difícil para nossas mentes entender a si mesmas, como mapear e entender nossas ansiedades, como compreender o sentido das mágoas e dos ressentimentos que carregamos, quanto nós gostamos de nós mesmos, quão facilmente nós confiamos nos outros e quais são nossas verdadeiras identidades.
As aulas custam 420 reais e as inscrições devem ser feitas acessando o site da The School of Life.
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