“Silêncio estratégico” pode melhorar decisões e reduzir conflitos no trabalho
Especialista defende que dar espaço para a reflexão é tão importante quanto falar. Veja três formas de incorporar esse hábito no escritório.

O “silêncio estratégico”, ainda subestimado no mundo corporativo, pode ser uma das ferramentas mais relevantes à disposição da liderança.
Uma pesquisa divulgada recentemente pelo Fórum Econômico Mundial mostrou que profissionais que recorrem ao silêncio com sabedoria, esperando o momento certo de compartilhar ideias e preocupações, recebem avaliações mais altas, constroem vínculos de confiança mais sólidos e tomam decisões mais assertivas.
Para a fonoaudióloga Juliana Algodoal, especialista em comunicação corporativa, o silêncio aplicado com propósito amplia a presença, fortalece a escuta e aprimora as relações profissionais. “Eckhart Tolle, por exemplo, autor do best-seller O Poder do Agora, argumenta que a verdadeira comunicação acontece no silêncio entre as palavras. No ambiente de negócios, entender esse poder é fundamental para liderar com eficácia e autenticidade.”
Um artigo da Harvard Business Review, por sua vez, aponta que pausas intencionais em reuniões fazem líderes serem percebidos como mais ponderados e competentes. Do ponto de vista neurocientífico, o silêncio reduz a sobrecarga cognitiva, organiza o pensamento e estimula respostas mais criativas e assertivas.
“Comunicar-se não é apenas falar. Muitas vezes, é o que deixamos de dizer que reforça nossa autoridade”, defende Juliana. “O silêncio pode prevenir conflitos, fortalecer relações e proteger a reputação de maneiras que as palavras nem sempre conseguem. Em videoconferências, por exemplo, falas longas se perdem facilmente entre distrações, enquanto o silêncio bem dosado retoma a atenção e transmite segurança.”
Para a especialista, os brasileiros ainda associam ser competente a falar muito. “Mas o silêncio intencional não significa falar menos, necessariamente, mas falar com mais propósito. É sinal de liderança e autocontrole.”
Para auxiliar nesse processo, a especialista compartilha três formas de usar o silêncio como aliado no trabalho:
- Pausas para reforço: após uma mensagem importante, silencie por alguns segundos. Isso aumenta a retenção da informação;
- Respostas com fôlego: antes de responder a perguntas difíceis, respire e pause. Isso demonstra ponderação e diminui riscos de respostas impulsivas;
- Escuta ativa: evite preencher cada espaço com palavras. O silêncio encoraja o outro a se abrir e aprofundar suas ideias.
“Essa abordagem de comunicação requer a compreensão de critérios específicos, considerações de tempo e fatores de risco para determinar quando ficar em silêncio é mais eficaz do que uma resposta imediata. Mas o fato é que saber calar é tão importante quanto saber falar. Essa é uma competência essencial para líderes do século 21”, conclui Juliana.