Ana Carolina Souza

Neurocientista e sócia da Nêmesis, empresa de educação corporativa na área de neurociência organizacional

A armadilha da perfeição: como o medo de errar sabota o plano de carreira

Por
Ana Carolina Souza | 18 abr 2025, 15h00

Ajudar os profissionais a aceitar erros e decepções como parte do processo é uma responsabilidade organizacional – e um estímulo ao aprendizado.

Saúde mental: cabe aos líderes evitar a percepção de “carewashing”

Por
Ana Carolina Souza | 12 fev 2025, 17h54

Algumas atitudes passam a impressão de que o gestor não se importa com o bem-estar de sua equipe – e prejudicam a reputação da empresa.

Além do limite: líderes exaustos não dão apoio emocional aos outros

Por
Ana Carolina Souza | 6 nov 2024, 17h15

Confira três iniciativas para cuidar da saúde mental de suas equipes sem ficar sobrecarregado, em papéis que não são do seu escopo.

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Accountability: como a liderança pode contribuir?

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Ana Carolina Souza | 13 ago 2024, 16h59

Responsabilidade e engajamento dos colaboradores têm a ver com suas emoções. Algo que o gestor não pode ignorar para estimular esses comportamentos.

Dois passos para promover uma cultura de autocuidado nas empresas

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Ana Carolina Souza | 23 abr 2024, 14h18

Estimular uma rotina que valorize o descanso e ampliar as opções de aprendizagem criam um antídoto para o estresse dos colaboradores.

Motivação é essencial para a mudança de hábitos – e ela depende do seu propósito

Por
Ana Carolina Souza | 28 fev 2024, 22h00

Definir um objetivo de vida não é fácil. Para fazê-lo, é importante investir em autoconhecimento. Confira algumas estratégias para isso.

Contágio de estresse e seu impacto nas organizações

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Ana Carolina Souza | 14 dez 2023, 18h46

Quando uma pessoa testemunha outra passar por uma situação de tensão, ocorrem alterações fisiológicas também no observador. Saiba como lidar.

Confira três tipos de cansaço – e estratégias para mitigar cada um

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Ana Carolina Souza | 25 out 2023, 17h39

A busca contínua pela performance e produtividade dificulta a construção de uma rotina saudável e pode até causar doenças. Saiba como dar a volta por cima.

Contra os vieses inconscientes no trabalho

Por
Ana Carolina Souza | 29 ago 2023, 09h14

Entenda a relação entre perspectiva, percepção e empatia de cada um para a criação de um ambiente diverso e inclusivo no ambiente corporativo.

Gestão de pessoas e neurociência

Por
Ana Carolina Souza | 23 jun 2023, 15h17

Quanto mais as lideranças usam estratégias de comando e controle, maior é a ativação de um sistema defensivo no cérebro.

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