Os esforços para cuidar do bem-estar mental continuarão neste ano e as empresas precisarão se tornar lugares cada vez mais seguros psicologicamente
Para desmistificar e oferecer ajuda, os líderes do Grupo Boticário receberão treinamentos sobre bem-estar psicológico. Empresa já oferece terapia online
Mês de conscientização sobre saúde mental nasceu da iniciativa de psicólogos. Com a pandemia, tema ganha relevância nas empresas
A companhia oferece terapia online gratuita e diminuiu de 100% para 5% o número de empregados com casos severos de depressão
Três em cada quatro mulheres deixariam o trabalho por se sentirem esgotadas. Nossa sociedade, baseada na performance, piora essa sensação
O ciclo que está terminando traz aprendizados e legados para 2021. Veja cinco capacidades humanas que devemos desenvolver para o ano que chega
Em um ano difícil como o de 2020, é normal estar com as energias baixas. Para mudar esse quadro, o primeiro passo é recalibrar pensamentos e emoções
Os brasileiros são os que mais se preocupam em ficar sem trabalho no mundo, de acordo com relatório da Deloitte que ouviu mais de 18.000 pessoas
Meditação, corrida, artes marciais, dança. São várias as maneiras de relaxar em meio a tanta ansiedade. O segredo é encontrar a que funciona para você
Com carreira em multinacional, Giulianna Boscardin sofreu um AVC por conta de estresse. Depois de uma pausa e de empreender, aceitou a proposta da HostGator
Como chegar até o fim do ano com a saúde mental em dia – e sem se sentir culpado por colocar limites no trabalho remoto
Com a pandemia, os índices de estresse, burnout, medo e depressão estão em alta. Por isso, as empresas precisam urgentemente cuidar do psicológico dos times
O dia 10 de outubro celebra a saúde mental e a data traz um alerta: na crise da covid-19 temos que reforçar o autocuidado para não adoecer
O tema está ganhando forças e as lideranças têm um papel fundamental na prevenção. Veja quais são os principais problemas de saúde mental e suas soluções
Sessões de terapia, aula de ioga, meditação guiada. Saiba o que empresas estão fazendo para ajudar os empregados a ter mais bem-estar mental
Adam Leonard, da área de desenvolvimento de pessoas do Google e especialista em liderança, explica por que a segurança psicológica é importante nas empresas
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As emoções modelam nossas respostas e tomadas de decisão, será que você sabe interpretá-las corretamente?
O receio de se contaminar e de perder o emprego aumenta os níveis de estresse e ansiedade. Mas é possível lidar com isso. E as empresas podem ajudar
Em meio à covid-19, fica difícil enxergar as coisas pelo lado bom. Mas existem algumas maneiras de fazer isso